Homepage - SRMD Courses

સર્વગ્રાહી સુખાકારી

પંચ આયામી યાત્રા

માસ્ટર અને એમનું મિશન

પૂજ્ય ગુરુદેવશ્રી રાકેશજી એક પ્રબુદ્ધ જ્ઞાની ગુરુ, આધ્યાત્મિક દ્રષ્ટા, લોકોપકારી નેતા અને શ્રીમદ્ રાજચંદ્રજીના પરમ ભક્ત છે. તેઓ શ્રીમદ્ રાજચંદ્ર મિશન ધરમપુર - ૨૦૬ કેન્દ્રો સાથે છ ખંડોમાં વિસ્તરેલ આધ્યાત્મિક અભિયાનના સંસ્થાપક છે.

પૂજ્ય ગુરુદેવશ્રી વિષે જાણો

સ્થાન

સુરક્ષિત, આત્મીય વાતાવરણમાં એસઆરએમડીના અભ્યાસક્રમોના અનુભવમાં ઊંડા ઊતરો - પછી તે શ્રીમદ્ રાજચંદ્ર આશ્રમ, ધરમપુરની રમણીય ખીણ હોય, કે વિશ્વભરમાં અમારા દ્વારા વિચારપૂર્વક પસંદ કરાયેલા કોઈપણ સ્થાનો..

સ્થાન

પેન્સિલવેનિયાના શાંત સૌમ્ય પહાડોમાં વસેલ શ્રીમદ રાજચંદ્ર આશ્રમ યુએસએ.. છે એક પવિત્ર સ્થાન અધ્યાત્મ યાત્રાને વેગીલી બનાવવા.

બધાને એકમેકથી સંબંધ છે.

તમારું શારીરિક સ્વાસ્થ્ય તમારા મન સાથે જોડાયેલું છે; તમારું સામાજિક જીવન તમારા પરિવાર સાથે જોડાયેલું છે;
અને તમારી અંતરંગ ભાવદશા તે સર્વ સાથે જોડાયેલ છે. જેમકે તમારા હાથની આંગળીઓ ભલે અસમાન હોય પણ અલગ ન હોય.

પૂજ્ય ગુરુદેવશ્રીની ફિલસૂફી આપણને બતાવે છે કે સાચું આરોગ્ય છે: સર્વગ્રાહી સુખાકારી.

સર્વગ્રાહી સુખાકારી

સર્વગ્રાહી સુખાકારી એ એસઆરએમડીના અભ્યાસક્રમોનો એક મુખ્ય કાર્યક્રમ છે, જે તમારી શારીરિક, માનસિક, પારિવારિક, સામાજિક અને આધ્યાત્મિક સુખાકારી માટે સુસંગતતા, સંતુલન અને પરિપૂર્ણતાની ગહન ભાવના લાવવા માટે રચાયેલ છે.

શારીરિક સ્વાસ્થ્ય

તમારી ઊર્જાને સંરેખિત(અલાઇન) કરીને, તમારા શ્વાસ પર નિપુણતા મેળવીને અને તમારી આદતોને દૂર કરીને તમારી જીવનશક્તિને મુક્ત કરો. મને વધુ કહો

પારિવારિક સ્વાસ્થ્ય

સુરક્ષિત, સુમેળપૂર્ણ અને પરિપૂર્ણ કૌટુંબિક જીવન માટે તમારા સંબંધોને સાજા અને મજબૂત કરો
મને વધુ કહો

આધ્યાત્મિક સ્વાસ્થ્ય

તમારી અંદરની શાંતિ અને આનંદના અપ્રયોગી જળાશયની પરિવર્તનકારી યાત્રા પર જાઓ
મને વધુ કહો

માનસિક સ્વાસ્થ્ય

વિચાર વ્યવસ્થાપનની કળા શીખો અને કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં તમારી ખુશી પર નિયંત્રણ રાખો
મને વધુ કહો

સામાજિક સ્વાસ્થ્ય

તમારા સંબંધોને વધુ ગાઢ બનાવો અને તમારા વર્તુળની બહાર વિસ્તરતી સગપણની ભાવનાને અપનાવો.
મને વધુ કહો

હું મારી સુખાકારીની યાત્રા શરૂ કરવા તૈયાર છું

શારીરિક સ્વાસ્થ્ય

તમારી ઊર્જાને સંરેખિત/ અલાઇન કરીને, તમારા શ્વાસ પર નિપુણતા મેળવીને અને તમારી આદતોને દૂર કરીને તમારી જીવનશક્તિને મુક્ત કરો. મને વધુ કહો

માનસિક સ્વાસ્થ્ય

પારિવારિક સ્વાસ્થ્ય

સામાજિક આરોગ્ય

તમારા જોડાણોને વધુ ગાઢ બનાવો અને સગપણની ભાવનાને સ્વીકારો જે તમારા વર્તુળની બહાર વિસ્તરે છે
મને વધુ કહો

આધ્યાત્મિક સ્વાસ્થ્ય

હું મારી સુખાકારીની યાત્રા શરૂ કરવા તૈયાર છું

બધું એકમાં જ

બધું એકમાં જ

ઉર્જા સંચાલન

તમારા ઉર્જા પ્રવાહનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું તે સમજો

પ્રાણાયામ પ્રયોગશાળા

ઉર્જા વધારવા માટે સૌથી સરળ છતાં શક્તિશાળી તકનીક

તમારી આદતો છોડો

જૂની આદતોને દૂર કરવા અને નવી આદતોને મજબૂત કરવા માટે અજમાવેલી પરીક્ષણ પદ્ધતિઓ

ઊંઘના રહસ્યો

આરામ કરવાનું શીખવું એ તમારા શ્રેષ્ઠ બનવાની ચાવી છે

વિચાર નેતૃત્વ

તમારા જીવનમાં નિપુણતા મેળવવા માટે મનનુ નિયંત્રણ કરો

તમારા સંબંધોને મધુર બનાવો

જટિલ કૌટુંબિક સમીકરણોનો વિચારશીલ ઉકેલ

તમારી જાત સાથેનો સંબંધ

નીજ પ્રેમથી નિ:સ્વાર્થ પ્રેમ

S.I.M.

દૈનિક જીવનમાં આધ્યાત્મિકતા - ત્રણ સાધકીય પગલાંમાં

મારે આ કળામાં નિપુણ થવું છે

તે કરવા યોગ્ય છે એના પાંચ કારણો

સર્વગ્રાહી

સર્વગ્રાહીત્વ છે અમારો અભિગમ. સ્વસ્થતા છે અમારી રજૂઆત. સ્વસ્થ રહેવા માટેના સંપૂર્ણ પરીક્ષેત્રની જાણકારી મેળવો. આ માત્ર એક અભ્યાસક્રમ નથી; આ છે સંતુલિત જીવન માટે તમારા માર્ગનો નકશો.

વ્યવહારુ અને પ્રભાવક

આ પૂજ્ય ગુરુદેવશ્રીના ઉપદેશોનું હાર્દ છે ગહન અભ્યાસક્રમના રૂપમાં. આજના વૈશ્વિક નાગરિક માટે શાશ્વત સત્યનું ઉદ્બોધન છે આધુનિક સાધનોમાં.

સમૃદ્ધ અને સુસંગત

ન ગૂંચવણ, ન ટુકાણ કે ન મંદતા. આ અભ્યાસક્રમ કરે છે 21મી સદીની જટિલતાઓનુ વર્ણન અને પ્રદાન કરે છે રોજિંદા જીવનમાં લાગુ કરી શકાય તેવો સ્પષ્ટ, કાર્યક્ષમ ઉકેલ.

વ્યક્તિગત

જીવંત ઊર્જાસભર પ્રેરણાત્મક રૂમની વર્ચ્યુઅલ રીતે નકલ ન કરી શકાય . તમારા માર્ગદર્શક સાથે જોડાણ કરો અને સાથેના સહભાગીઓ સાથે જોડાઓ, એનો નિ:સંશય વિશેષ પ્રભાવ પડશે.

સાથે લઈ જવું

એસઆરએમડી અભ્યાસક્રમો પોર્ટલની વિશિષ્ટ ઍક્સેસ મેળવો અને દરેક આરોગ્યને મજબૂત બનાવો જેમ કે: હેલ્થ ટ્રેકર, વ્યક્તિગત માર્ગદર્શન, ઉચ્ચ અભ્યાસક્રમ અને એવા અનેક ટેક અવે પોઇન્ટ્સ દ્વારા આ દરેક પ્રકારના આરોગ્યને સુદ્રઢ બનાવો.

કોર્સ રચાયેલ અને પરીપૂર્ણ

કોર્સ રચાયેલ અને પરીપૂર્ણ

પૂજ્ય ગુરુદેવશ્રી દ્વારા ઝીણવટપૂર્વક રચાયેલ આ અભ્યાસક્રમ તમને સર્વગ્રાહી સુખાકારી તરફની તમારી યાત્રા શરૂ કરવા માટે વ્યવહારિક જ્ઞાન અને સમર્થ વિધિઓથી સજ્જ કરે છે.

૧૨+ કલાક

કોર્સ સમયગાળો

5

વર્કશોપ

૧૮+ વર્ષ

ઉંમર અને તેથી ઉપરના

ભાષાઓ: અંગ્રેજી, હિન્દી, ગુજરાતી, સ્પેનિશ, ફ્રેન્ચ

પ્રવૃત્તિઓમાં પ્રત્યક્ષ સૂચન, ગ્રુપ વર્ક, જર્નલિંગ, સ્વ-ચિંતન, યોગિક સાધનાઓ અને અન્યનો સમાવેશ થાય છે

તમારી નજીકનો વર્ગ શોધો

What participants
have to say

Blogs

View All Blogs

August 26, 2024
Suffering is Optional
In times of distress, people often seek various ways to alleviate their suffering. These methods can offer temporary...
Read more
August 26, 2024
Stay Happy Always
Spirituality teaches us that happiness is the true essence of life. To be spiritual is not to remain sad or gloomy, but..
Read more
August 25, 2024
Thought Management – 1
Everyone craves a stress-free life, yet stress often seems unavoidable. But what if the root of our stress wasn’t in our...
Read more
August 25, 2024
Vaccine for Worries
Worrying is something we all experience, but when it becomes a constant in our lives, it can drain our emotional and...
Read more
August 25, 2024
In Love or Attached?
Throughout life, we encounter a handful of people who become special to us, sharing an extraordinary bond that...
Read more
August 25, 2024
How to ACT When you are HURT
Have you ever been so hurt that you felt like never speaking to the person again? It’s a natural reaction, but...
Read more
August 25, 2024
Are Friendliness and Friendship the Same?
It’s worth reflecting on the difference between friendliness and friendship. While they may seem similar, they hold...
Read more
August 25, 2024
Soulful Sensitivity
In a world where empathy and consideration often take a back seat, the virtues of sensitivity and awareness...
Read more
August 25, 2024
Savour Your Dinners
You're indulging in a delectable Italian pasta or a delightful Burmese khowsuey, but there's a catch. The excitement of...
Read more
August 13, 2024
Unwinding the Mind Before You Sleep
Finding tranquillity before sleep is essential for restful slumber, and a key aspect of achieving this is unwinding the mind...
Read more