સામાજિક આરોગ્ય
તમારા સંબંધોને વધુ ગાઢ બનાવો અને તમારા વર્તુળની બહાર વિસ્તરતી સગપણની ભાવનાને અપનાવો.
કોઈ વ્યક્તિ ટાપુ નથી. સ્વસ્થ સામાજિક જીવનના રહસ્યો અપરિચિત છે, પરંતુ બિન-મહત્વપૂર્ણ નથી. ભલાઈ અને સંવેદનશીલતા સાથે વિવિધ સામાજિક ગતિવિધિનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું તે જાણો. તમને એ જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે ભાવનાત્મક રોકાણ પરનું વળતર ઘણું નોંધપાત્ર છે.
- મિત્રતા ટૂલબોક્સ
- કૃતજ્ઞતા જર્નલ
- સંઘર્ષ નિવારણ તરકીબો
પૂજ્ય ગુરુદેવશ્રી દ્વારા ઝીણવટપૂર્વક રચાયેલ આ કોર્સ તમને સર્વગ્રાહી સુખાકારી તરફની તમારી યાત્રા શરૂ કરવા માટે વ્યવહારિક જ્ઞાન/અનુભવ અને સમર્થ વિધિઓથી સજ્જ કરે છે.
૧૨+ કલાક
કોર્સ સમયગાળો
5
વર્કશોપ
૧૮+ વર્ષ
ઉંમર અને તેથી ઉપરના
ભાષાઓ: અંગ્રેજી, હિન્દી, ગુજરાતી, સ્પેનિશ, ફ્રેન્ચ
પ્રવૃત્તિઓમાં જીવંત સૂચના, જૂથ કાર્ય, જર્નલિંગ, સ્વ-પ્રતિબિંબ, યોગિક પ્રથાઓ અને વધુનો સમાવેશ થાય છે
Blogs
August 25, 2024
It’s worth reflecting on the difference between friendliness and friendship. While they may seem similar, they hold...
August 25, 2024
In a world where empathy and consideration often take a back seat, the virtues of sensitivity and awareness...
