मन को नियंत्रित करना आसान नहीं है, लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है। आपका मन एक पूरी दुनिया को समेट सकता है, इसलिए इसे एक शानदार जगह बनाएँ । तनाव और भय को समाप्त करें, और जो समझदारी की बातें आपके मन में आए, उन्हें सुनें।" मानसिक समृद्धि से एक शांति भरी जिंदगी मिलती है

• विचारों का नेतृत्व
• विचार कैसे भावनाओं को आकार देते हैं
• भावनाओं को नियंत्रित करने की तकनीकें