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Salud Física

Physical Health Physical Health Physical Health

Desata tu vitalidad alineando tu energía, dominando tu respiración y mejorando tus hábitos

Mientras que la comida y el fitness ayudan a lograr una cierta forma corporal, esta sección está diseñada para el estado corporal ideal. Un estado en el que te sientas cómodo en tu piel y flexible en tus movimientos. Tu cuerpo es una fuente de energía, y con los cambios adecuados, puedes canalizar su increíble fuerza.

  • Dieta: Un Enfoque Equilibrado
  • Estado Físico: Mantenimiento del Cuerpo
  • Sueño: Sumérgete profundamente para descansar
  • Hábitos: Libérate
  • Respiración: El Equipo de la Energía

Curado y Completo

Curado y Completo

Meticulosamente diseñado por Pujya Gurudevshri, este curso te equipa con sabiduría práctica y técnicas potentes para comenzar tu viaje hacia el bienestar holístico.

Idiomas: Inglés, Hindi, Gujarati, Español, Francés

Las actividades incluyen instrucción en vivo, trabajo en grupo, escritura en un diario, autorreflexión, prácticas yóguicas y más